Il terzo appuntamento con gli incontri a Gaglianico

Sarà giovedì 23 novembre la terza e ultima serata del mini-ciclo di conferenze formative su alimentazione, movimento e stili di vita che il Fondo Edo Tempia ha organizzato in collaborazione con il Comune di Gaglianico. A parlare saranno Angelica Mercandino, che darà consigli pratici per mangiare sano ogni giorno insieme a qualche ricetta utile per colazione, pranzo e cena, e Sergio Casalone, il posturologo che è intervenuto anche alle due precedenti conferenze: per chiudere il cerchio delle lezioni di movimento, parlerà della ginnastica con sovraccarichi e dell’importanza di stimolare l’attività muscolare con qualche peso.

L’incontro, inizialmente in programma giovedì 16 novembre, è stato rinviato di una settimana per l’indisponibilità dell’auditorium di Gaglianico, che è la sede prescelta. L’ingresso è libero.